怎样降低患肺癌的风险?肺癌是生活中比较常见的恶性肿瘤,会严重威胁患者的生命健康,我们一定要及时的预防和治疗。那么,生活中怎样做可以降低患肺癌的风险呢?下面,海得康舒尼替尼代购小编带大家去看一下相关的介绍。
世界卫生组织(WHO)指出,肺癌是第二常见的癌症形式,也是癌症死亡的主要原因。
肺癌的单一最大危险因素是烟草使用。 2012年国家卫生研究所的一项研究发现,由于吸烟者人数减少,在1975年至2000年期间,美国避免了近80万肺癌死亡。
首先要做的就是远离烟草。戒烟越早,患肺癌风险越低;同时避免被动吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想,主动自觉控制,不在公共场所吸烟。
其次,要做好职业防护。对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的影响;对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
最后,要保持规律生活。营养均衡,适当多吃蔬菜、水果,尽量少吃或者不吃腌制、霉变、烧烤、油炸等易致癌的食品。还要保持心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,增加防病抗病能力。对于高危人群应定期到医院进行体检。若出现咳嗽、咯血、胸痛、发热等症状,应引起足够的重视,及时到医院检查。
以上就是降低患肺癌的主要措施,可以知道肺癌的主要因素是吸烟,因此,降低肺癌风险的最佳方法是不吸烟或戒烟。另外,生活中出行要尽量带口罩,防止空气污染导致肺癌等。
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